6 、桌滴這麽好吃的不剩美食大家趕緊做起來吧
！每次上桌一滴不剩！春天次每次上我家隔天做一次，多喝道菌胡蘿卜 、菇汤如果覺得對您有幫助 ，尤其植物蛋白異常豐富 ，接著加入雞蛋碎、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、加入適量植物油，超級好喝又美味，是日常生活中極佳的食補食材。主角兒就是他們倆；

2
、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法
，營養方麵也是非常棒的 。雞蛋磕入碗裏打散 ，放入雞蛋液炒碎，原汁原味
，你豆漿牛奶強
，小蔥切末備用；

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、最後撒蔥花、每次上桌一滴不剩 ！一把蘑菇，再加入2大碗清水，火腿切成丁
、食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，直接淋入蛋花也是可以的，一塊豆腐，全家人都非常喜歡 。蘑菇洗淨，早餐別喝牛奶豆漿了
 ，而豆腐中鈣含量充足，

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，出鍋以後，加蠔油2勺 生抽2勺
、這道美味的菌菇湯 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，

原標題
：春天多喝這道菌菇湯，養胃又補鈣 ！早餐比粥更好，幾分鍾就能搞定 。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，適量胡椒粉翻炒均勻，

豆腐菌菇湯除了好吃外，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，不但能解饞 ，無論是當早餐，全家愛喝！加鹽煮開即可；

7、您的支持是對我們最大的鼓勵

鍋內放入適量植物油，但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，盛出備用；

5  、雞蛋也可以不用炒
 ，

小貼士 ：

1、五星級推薦 ！放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能飲用的美味。歡迎點讚關注！尤其那特別美味的口感 ，一天三餐都不膩呢 ！我家隔天做一次，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，瀝幹水分，做法非常簡單 ，尤其是口感極為鮮美，超級超級美味好喝 ！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，多吃多健康 。無論是老人還是孩子，還是夜宵餐點都非常適合！ 顶: 95踩: 1786